1. Правильный день
Оказывается, во второй половине цикла женщины более восприимчивы к боли, чем в первой. Поэтому назначайте эпиляцию на середину цикла или сразу после окончания «критических дней».

2. Спокойствие
Ели вы переживаете стрессовую ситуацию, в организме повышен уровень кортизола, из-за чего даже не самая сильная боль может восприниматься острее. Дождитесь, пока эмоции улягутся, или примите предварительно легкое успокоительное.

3. Скраб
Тщательно обработав область эпиляции за сутки до процедуры, вы избавитесь от слоя омертвевших клеток и облегчите мастеру удаление волосков.

4. Твердый воск
Как ни парадоксально, но эпиляция твердым воском менее болезненна, чем жидким.

5. Правильное дыхание
Попросите мастера предупредить вас, когда он начнет удалять воск, и резко выдыхайте в этот момент. На выдохе мы воспринимаем боль легче, чем на вдохе.

6. Кашляйте
Трюк странный, но не менее эффективный: в болезненный момент закашляйте — и боль отступит.

7. Расслабьте мышцы
Если вы зажаты, кожа тоже напряжена, и удалить волоски становится труднее. Старайтесь сознательно расслаблять мышцы, и процесс пройдет быстрее и проще.