Многие из нас интересуются, как избавиться от такого «негативного» проявления характера, как лень. Ведь со времен Емели и первых печей леность воспринимается обществом как порок.

Конечно, в «битье в баклуши» есть свои негативные стороны, которые как снежный ком обрастают дополнительными пагубными привычками. Но мало кому известно, что лень, или она же, но именуемая модным словом «прокрастинация», — это защитная функция организма и зачастую несет в себе зашифрованную информацию о нашей жизни. При условии не рассматривать это утверждение как «отмазку» от больших свершений, можно выявить источник бездействия и возможные методы работы с ним.

Обычно лень — показатель того, что какие-то ваши внутренние душевные устремления идут вразрез с вашими поступками. Тут все берет в свои руки подсознание, закручивая гайки. Например, подсознательно вы не любите свою работу, но внешне вас все, вроде, устраивает. С помощью ленного саботажа подсознание говорит нам, что мы идем не тем путем в жизни.

Если вы что-то ленитесь делать, на это всегда есть веская причина!
Если копнуть еще глубже, выяснится, что вы, возможно, таким образом избегаете встречи с каким-то определенным человеком, принятия важного решения в жизни и так далее. Мотивы лениться и откладывать дела на потом у всех разные, и при желании, задавая себе честные вопросы, мы можем найти причину своей лени. Наша задача — быть более внимательными к себе, к своему организму и к своей жизни. Когда мы берем ответственность за свою жизнь, наполняем ее любимыми людьми и делами, то и желание лениться постепенно пропадает.

Хотя иногда немного полениться — это так приятно! Главное, себя не винить, наслаждаться моментом и своим выбором. Все в ваших руках!

Анастасия Роз — психолог.