Американские ученые обнаружили, что люди, страдающие от нехватки сна, распространяют вокруг себя «вирус одиночества».

К таким выводам исследователи пришли в результате экспериментов, в которых участвовали более 1000 добровольцев. В одном из них они изучали социальные и нервные реакции после полноценного сна и бессонной ночи. Участникам показывали видеоролики с приближающимся к ним человеком. Когда человек оказывался, по их мнению, слишком близко, они нажимали кнопку «стоп».

Выяснилось, что люди с недосыпом предпочитают держать приближающегося человека на значительном расстоянии, чем хорошо отдохнувшие. Сканирование головного мозга в момент принятия решения также показало, что мозг невыспавшегося человека воспринимает людей как потенциальную угрозу.

В ходе другого эксперимента в виде опроса обнаружилось, что чувство одиночества, нелюдимости у человека возрастает по мере роста недосыпа и усиливается день ото дня.